Как избавиться от любовной зависимости и перестать любить

Любовь — прекрасное чувство, даже если она без взаимности, пусть это приносит много слез, горя и разочарования, но это движение души и сердца. Так приятно, когда замирает сердечко от одного взгляда возлюбленного, ноги становятся ватными лишь от единого слова.

Но любовь бывает и коварной, пьянящей как наркотик и может сделать человека зависимым от нее. Пережив любовную зависимость один раз, ее уже не спутаешь ни с чем. Ее "симптомы" очевидные, как признаки смертельного заболевания. Ты живешь только от встречи и до встречи, начинаешь болеть, если не видишь любимого человека хотя бы день, сама не замечая, становишься навязчивой и прилипчивой и в какой-то момент как отдельная личность ты уже не существуешь, потому что отныне живешь только его интересами и его жизнью.

Однажды так "исчезла" я, возвращение к себе самой казалось чем-то нереальным, ведь я не могла даже дышать без него. Спиртное, просиживание у его дома и океаны слез, истерики и горячечный бред — любовная зависимость ломала меня изнутри, разъедая душу и все внутренности, выворачивала наизнанку боль, почти физическая. Друзья жалели меня и ругали его, кто-то ему завидовал: вот надо же так любить. Но это не любовь — это болезнь, а от нее нужно избавляться.

Прежде всего, тем, кто угодил в такой капкан любви, нужно осознать, что они перестали существовать, что они стали просто оболочкой... его второй, параллельной жизни. Нужно собраться с силами, даже если они на исходе, и дойти обязательно до психолога, нет — до телефона доверия. Бесполезно взывать к гордости девичьей, нет смысла в попытках достучаться, докричаться и добраться до одурманенного разума, потому что разум отключен, намертво и наглухо, поверьте. Избавиться можно, но путь очень долог и полон слез, нужен рядом человечек, кто постоянно будет тормошить, и заставлять выходить из дома, знакомить с другими парнями. Лучший вариант — уехать на пару недель, благо, сейчас можно исчезнуть куда хочешь. Однако пока вы не захотите осознать, что вам уже нужна помощь — все бесполезно, значит, вы еще не дошли до отметки критичности. Посоветовать хочется друзьям: не оставляйте в одиночестве несчастных влюбленных, в этот момент до суицида один шаг. Не замыкайтесь, не прячьтесь в себе, в этом состоянии нужно выговариваться. Нужно постараться меньше встречаться, перестать общаться с общими друзьями, необходимо научиться контролировать мысли, запрещать себе думать о нем, переключаться усилием воли на что-то иное. Поначалу будет неимоверно трудно, но со временем, может через недели две, станет полегче, главное, зажать себя в кулак, захотеть нормально жить и когда-нибудь суметь любить по-настоящему.