Как забыть любимого человека

Романтические прогулки под луной, свидания, совместные походы в кино, минуты, проведенные вместе, — все это осталось в прошлом, но забыть эти мгновения не просто. К сожалению, у человека нет кнопки, которая могла бы стереть воспоминания о любимом человеке. Кажется, что только неделю назад вам признавались в вечной любви, а сегодня дорогой для вас человек говорит, что отношения разорваны. Хотя можно ли воспринимать слово "люблю" всерьез, если это волшебное слово не подкрепляется поступками? Нужно ли было доверять и верить любимому? Я полностью согласно с высказывание Поль Жеральди: "Любовь заставляет поверить в то, в чем больше всего следует сомневаться". Как избавиться от душеных страданий, забыть прошлое и начать новую жизнь?

Для начала нужно взять чистый лист бумаги и написать, что вам не нравилось в отношениях, а также отрицательные последствия данных отношений. Если отношения были "больными", у пары не было будущего, то их прекращение было самым оптимальным решением. Также следует удалить со своего телефона все любовные сообщения, а их отправителя подписать своим именем, а не ласковой кличкой (например, зайчик, солнышко, котенок). Многие сразу же начинают выкидывать подарки, но лучше их кому-то отдать.

Кто-то думает, что забыть прошлого партнера будет легче, если постоянно ходить на вечеринки, свидания, как говорится, клин клином вышибают. В этот момент никто не задумывается, что если сильно увлечься, то можно перестать уважать себя, но это не значит, что нужно постоянно сидеть дома и бояться новых отношений. Несомненно, нужно договариваться о новых свиданиях, но злоупотреблять не стоит.

Психологи советуют в такой ситуации сменить обстановку, отправляйтесь как главные героини фильма "Секс в большом городе" в путешествие, можно также в Эмираты. Проведите эти дни в компании своих лучших друзей, но если у вас не получается вырваться с работы, то просто начните больше уделять внимания себе.

Многие после разрыва отношений начинают заедать или слишком много пить, но нужно понимать, что вы сделаете плохо только себе. Например, начните постоянно ходить в спортзал, запишитесь в салон, купите новую одежду, начните жить для себя. Вы должны быть уверенны, что при случайной встречи с любимым когда-то парнем, он поймет, что для вас эти отношения стали прочитанной книгой.